Übergewicht und Fettleibigkeit
Moderator: Moderatoren Forum 9
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ob am oder vorm PC, ist wurscht oder Latte, wie der Fachmann sagt. Hauptsache nicht drinnen, in ihm. Dann wären wir ne Art Cyborgs. Soll ja gar nicht mehr so lange dauern, bis das soweit ist. Und Ironie verstehen, hat nüscht mit Elite zu tun. Das ist eher sone Grundhaltung, ob man den partiellen Käse, der im Netz so produziert wird, sehr ernst oder eher nicht ganz so ernst nimmt.
Drüben im Walde kängt ein Guruh - Warte nur balde kängurst auch du. Joachim Ringelnatz
- Billie Holiday
- Vorstand
- Beiträge: 31599
- Registriert: Mi 11. Jun 2008, 11:45
- user title: Mein Glas ist halbvoll.
- Wohnort: Schleswig-Holstein, meerumschlungen
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ich sprach von Umgangssprache, nicht von Ironie. Diese wird immer dann eingesetzt, wenn der andere einen Beitrag nicht versteht. Meine Ironie wurde ja auch nicht erkannt.Selina hat geschrieben:(06 Mar 2019, 14:37)
Ob am oder vorm PC, ist wurscht oder Latte, wie der Fachmann sagt. Hauptsache nicht drinnen, in ihm. Dann wären wir ne Art Cyborgs. Soll ja gar nicht mehr so lange dauern, bis das soweit ist. Und Ironie verstehen, hat nüscht mit Elite zu tun. Das ist eher sone Grundhaltung, ob man den partiellen Käse, der im Netz so produziert wird, sehr ernst oder eher nicht ganz so ernst nimmt.
„Wer mich beleidigt, bestimme ich.“ (Klaus Kinski)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ach so. Alles klar. Ja, geht mir ja auch dauernd soBillie Holiday hat geschrieben:(06 Mar 2019, 14:42)
Ich sprach von Umgangssprache, nicht von Ironie. Diese wird immer dann eingesetzt, wenn der andere einen Beitrag nicht versteht. Meine Ironie wurde ja auch nicht erkannt.
Drüben im Walde kängt ein Guruh - Warte nur balde kängurst auch du. Joachim Ringelnatz
- think twice
- Beiträge: 20729
- Registriert: Fr 4. Jul 2014, 15:14
- user title: sozialdemokratisch
- Wohnort: Bunte Republik Deutschland
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Naja, immer noch besser als Vollzeitvollstopfen.Keoma hat geschrieben:(06 Mar 2019, 13:58)
Der Ramadan ist Teilzeitfasten mit anschließendem Vollstopfen.
Duldsamkeit heißt nicht, dass ich auch billige, was ich dulde.
(Mahatma Gandhi)
(Mahatma Gandhi)
- Keoma
- Beiträge: 18417
- Registriert: Mi 25. Jun 2008, 13:27
- user title: Drum Legend
- Wohnort: Österreich
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Sicher.
Aber warten auf den Sonnenuntergang mit gedanklicher Konzentration auf's Bauchvollschlagen hat halt mit echtem Fasten nichts zu tun.
Im Übrigen bist du so verlässlich wie die 7.Kavallerie.
Der Gescheitere gibt nach!
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
[MOD] Bitte allmählich wieder zum Thema Übergewicht und Fettleibigkeit zurück finden! H2O
- think twice
- Beiträge: 20729
- Registriert: Fr 4. Jul 2014, 15:14
- user title: sozialdemokratisch
- Wohnort: Bunte Republik Deutschland
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Der MOD möge mir erlauben, den Unwissenden aufzuklären: Das islamische Fasten dient weniger gesundheitlichen Aspekten, sondern eher der Solidarität mit den hungernden Menschen auf der Welt. Man soll am eigenen Leibe spüren, wie es ist, Hunger zu haben. Deshalb werden am Ende des Ramadans auch arme Menschen beschenkt. Du kannst ja mal versuchen, einen Tag lang von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nichts zu essen und vor allem nichts zu trinken. Dann denkst du auch an nichts anderes mehr, als dir den Bauch vollschlagen zu koennen. Trotzdem dient der Ramadan einem guten Zweck.Keoma hat geschrieben:(06 Mar 2019, 15:50)
Sicher.
Aber warten auf den Sonnenuntergang mit gedanklicher Konzentration auf's Bauchvollschlagen hat halt mit echtem Fasten nichts zu tun.
Im Übrigen bist du so verlässlich wie die 7.Kavallerie.
Duldsamkeit heißt nicht, dass ich auch billige, was ich dulde.
(Mahatma Gandhi)
(Mahatma Gandhi)
- Keoma
- Beiträge: 18417
- Registriert: Mi 25. Jun 2008, 13:27
- user title: Drum Legend
- Wohnort: Österreich
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Täterätätä.think twice hat geschrieben:(06 Mar 2019, 16:52)
Der MOD möge mir erlauben, den Unwissenden aufzuklären: Das islamische Fasten dient weniger gesundheitlichen Aspekten, sondern eher der Solidarität mit den hungernden Menschen auf der Welt. Man soll am eigenen Leibe spüren, wie es ist, Hunger zu haben. Deshalb werden am Ende des Ramadans auch arme Menschen beschenkt. Du kannst ja mal versuchen, einen Tag lang von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nichts zu essen und vor allem nichts zu trinken. Dann denkst du auch an nichts anderes mehr, als dir den Bauch vollschlagen zu koennen. Trotzdem dient der Ramadan einem guten Zweck.
Wie ich sagte, die 7. Kavallerie.
Aber ich möchte den Mod nicht verärgern, wenn ich dich aufkläre.
Der Gescheitere gibt nach!
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ach herrje, dann hättest Du doch überhaupt nichts zum Schreiben. Du brauchst die Nazis doch zur Rechtfertigung deiner Anwesenheit hier wie Babys die Muttermilch. Auftrags-Kommentare ist auch so eine dämliche Floskel aus der Argumentationslosigkeit.Selina hat geschrieben:(06 Mar 2019, 14:12)
Auf die furztrockenen Auftrags-Kommentare der AfD-Parteigruppe kann ich dagegen locker verzichten
If Israel were to put down its arms there would be no more Israel.
If the Arabs were to put down their arms there would be no more war.
If the Arabs were to put down their arms there would be no more war.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Zu viel Essen und Trinken treibt den Leib auseinander!
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Zu viel Essen und Trinken macht dumm
Drüben im Walde kängt ein Guruh - Warte nur balde kängurst auch du. Joachim Ringelnatz
- Billie Holiday
- Vorstand
- Beiträge: 31599
- Registriert: Mi 11. Jun 2008, 11:45
- user title: Mein Glas ist halbvoll.
- Wohnort: Schleswig-Holstein, meerumschlungen
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Sind alle Dicken dumm?
„Wer mich beleidigt, bestimme ich.“ (Klaus Kinski)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
- Keoma
- Beiträge: 18417
- Registriert: Mi 25. Jun 2008, 13:27
- user title: Drum Legend
- Wohnort: Österreich
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Man könnte jetzt sagen, dumm genug, sich dick zu fressen.
Das ist aber zu einfach.
Und es gibt auch genug Gescheite, die dick sind.
Der Gescheitere gibt nach!
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
- Billie Holiday
- Vorstand
- Beiträge: 31599
- Registriert: Mi 11. Jun 2008, 11:45
- user title: Mein Glas ist halbvoll.
- Wohnort: Schleswig-Holstein, meerumschlungen
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Feiern und essen gehen finde ich schöner mit Genußmenschen, gern auch Dickeren.Keoma hat geschrieben:(07 Mar 2019, 10:23)
Man könnte jetzt sagen, dumm genug, sich dick zu fressen.
Das ist aber zu einfach.
Und es gibt auch genug Gescheite, die dick sind.
War mal mit zwei Freundinnen essen. Die eine hat sich einen Salat ohne Dressing und ein Mineralwasser ohne Kohlensäure bestellt. Ich bin danach nie wieder mit ihr essen gegangen. Das hat für mich nichts mit Lebensfreude und Genuß zu tun.
Dass alle, die nicht den perfekten BMI haben, dumm seien, ist an Blödheit nicht zu überbieten.
„Wer mich beleidigt, bestimme ich.“ (Klaus Kinski)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
- Keoma
- Beiträge: 18417
- Registriert: Mi 25. Jun 2008, 13:27
- user title: Drum Legend
- Wohnort: Österreich
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Sagen wir so - zu viel ist ein sehr vager Begriff, sicher ist es nicht besonders gescheit, sich zu überfressen.
Aber hin und wieder eine kleine Genussorgie macht das Leben erst lebenswert.
Aber hin und wieder eine kleine Genussorgie macht das Leben erst lebenswert.
Der Gescheitere gibt nach!
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Eine traurige Wahrheit, sie begründet die Weltherrschaft der Dummheit.
Marie von Ebner-Eschenbach
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Nein, natürlich nicht. Das war ne nicht ganz ernst gemeinte Nonsens-Bemerkung von mir. So wie: Braune Schuhe sind wärmer als draußen
Drüben im Walde kängt ein Guruh - Warte nur balde kängurst auch du. Joachim Ringelnatz
- Billie Holiday
- Vorstand
- Beiträge: 31599
- Registriert: Mi 11. Jun 2008, 11:45
- user title: Mein Glas ist halbvoll.
- Wohnort: Schleswig-Holstein, meerumschlungen
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Alles in Maßen und nicht in Massen.Keoma hat geschrieben:(07 Mar 2019, 10:34)
Sagen wir so - zu viel ist ein sehr vager Begriff, sicher ist es nicht besonders gescheit, sich zu überfressen.
Aber hin und wieder eine kleine Genussorgie macht das Leben erst lebenswert.
Ich will nicht auf Genuß verzichten, ein Leben nur mit Gemüse und Wasser mag gesund sein, ich will aber auch Spaß haben im Leben. Und dazu gehört manchmal ein opulentes Mahl dazu. Hab 59 kg bei 163 cm Länge, kann mir also noch einiges erlauben. Schokolade liegt im Schrank und wartet nur darauf, von mir gegessen zu werden.
Allerdings darf es nicht mehr als 60 werden, da ziehe ich die Notbremse, weil ich ahne, wie schwer Kilos runtergehen. Auf sich achten plus Genuß, das muß doch machbar sein. Diese Salat-Trostlosigkeit ist nichts für mich und irgendwann kommt einem die Selter aus den Ohren wieder raus. Also eine gute Mischung, jedenfalls versuche ich es, bin aber keine Heilige. Auf Wein, Radler und Cider werde ich jedenfalls nicht verzichten.
„Wer mich beleidigt, bestimme ich.“ (Klaus Kinski)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
„Just because you’re offended, doesn’t mean you’re right.“ (Ricky Gervais)
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ich habe glücklicherweise eine natürliche Anlage zur Fettverbrennung im eigenen Körper. Ich würde aber auch freiwillig auf nichts verzichten.Billie Holiday hat geschrieben:(07 Mar 2019, 10:51)
Alles in Maßen und nicht in Massen.
Ich will nicht auf Genuß verzichten, ein Leben nur mit Gemüse und Wasser mag gesund sein, ich will aber auch Spaß haben im Leben. Und dazu gehört manchmal ein opulentes Mahl dazu. Hab 59 kg bei 163 cm Länge, kann mir also noch einiges erlauben. Schokolade liegt im Schrank und wartet nur darauf, von mir gegessen zu werden.
Allerdings darf es nicht mehr als 60 werden, da ziehe ich die Notbremse, weil ich ahne, wie schwer Kilos runtergehen. Auf sich achten plus Genuß, das muß doch machbar sein. Diese Salat-Trostlosigkeit ist nichts für mich und irgendwann kommt einem die Selter aus den Ohren wieder raus. Also eine gute Mischung, jedenfalls versuche ich es, bin aber keine Heilige. Auf Wein, Radler und Cider werde ich jedenfalls nicht verzichten.
If Israel were to put down its arms there would be no more Israel.
If the Arabs were to put down their arms there would be no more war.
If the Arabs were to put down their arms there would be no more war.
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Keoma hat geschrieben:(07 Mar 2019, 10:34)
Sagen wir so - zu viel ist ein sehr vager Begriff, sicher ist es nicht besonders gescheit, sich zu überfressen.
Aber hin und wieder eine kleine Genussorgie macht das Leben erst lebenswert.
Naja man sollte dass Problem des zunehmenden Übergewichts und Adipositas nicht mit bloßen " Genießertum" bagatellisieren es ist zunehmenden ( bei Kindern wie Erwachsenen in wohlhabenden Ländern wie auch Entwicklungsländern) ein ernstes bei weitem nicht nur rein ästhetisches Problem.
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Vor allem in Kombination mit Bewegungsmangel Diabetes und Fettleber
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Vor 3 Jahren hatte ich mein höchst Gewicht von knapp 160kg mittlerweile bin ich auf knapp 126kg runter möchte es unter 100 kg schaffen.
Am deutschen Wesen mag die Welt genesen.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
HansKlein hat geschrieben:(04 Jul 2019, 11:32)
Vor 3 Jahren hatte ich mein höchst Gewicht von knapp 160kg mittlerweile bin ich auf knapp 126kg runter möchte es unter 100 kg schaffen.
Das ist ein beeindruckender erfolg.Respekt!
Waren die Schwimmringe frustfressen ?
Oder Zivisilationsernährung?
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ich esse einfach sehr gerne gut und viel früher hab ich auch schon mal 3 schnitzel verdrückt einfach viel zu viel gegessen. Weil es mir sehr schmeckt und mich glücklich macht. Ich hab jetzt die Nahrung reduziert und habe abgenommen.Ger9374 hat geschrieben:(04 Jul 2019, 13:06)
Das ist ein beeindruckender erfolg.Respekt!
Waren die Schwimmringe frustfressen ?
Oder Zivisilationsernährung?
Am deutschen Wesen mag die Welt genesen.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
HansKlein hat geschrieben:(04 Jul 2019, 13:10)
Ich esse einfach sehr gerne gut und viel früher hab ich auch schon mal 3 schnitzel verdrückt einfach viel zu viel gegessen. Weil es mir sehr schmeckt und mich glücklich macht. Ich hab jetzt die Nahrung reduziert und habe abgenommen.
Das kann ich nachvollziehen.Bin bewegungsresistent und meine Frau ist eine begnadete Köchin.Frustrierent ist meine Frau und mein Sohn sind bekennende Fitnessfreaks. Ich halte aber Tapfer meine Couchecke warm .Trotz stichelnder Kommentare.:-))
- Nudelholz
- Beiträge: 3446
- Registriert: Mo 16. Jan 2012, 23:20
- user title: Dunkler Tornado
- Wohnort: Mbocayaty
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
RespektHansKlein hat geschrieben:(04 Jul 2019, 11:32)
Vor 3 Jahren hatte ich mein höchst Gewicht von knapp 160kg mittlerweile bin ich auf knapp 126kg runter möchte es unter 100 kg schaffen.
Ich hab 115kg, hatte 100kg und dann 15kg zugenommen weil ich das Rauchen aufgehört habe.
Essen ist nun mal lecker und man kann ja nicht ganz damit aufhören wie beim Rauchen.
Ja, Bewegung hilft was, hab danach aber noch mehr Hunger.
Wünsche dir alles Gute dabei!
1337
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Respekt. Ich werde nur schwerer, wenn ich viel Sport treibe, und meine Klamottengrößen haben sich seit ca. 20 Jahren nicht verändert - obwohl ich gern gut koche und esse.HansKlein hat geschrieben:(04 Jul 2019, 11:32)
Vor 3 Jahren hatte ich mein höchst Gewicht von knapp 160kg mittlerweile bin ich auf knapp 126kg runter möchte es unter 100 kg schaffen.
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
115 Kg? Verteilt auf wie viele Zentimeter?Nudelholz hat geschrieben:(04 Jul 2019, 16:10)
Respekt
Ich hab 115kg, hatte 100kg und dann 15kg zugenommen weil ich das Rauchen aufgehört habe.
Essen ist nun mal lecker und man kann ja nicht ganz damit aufhören wie beim Rauchen.
Ja, Bewegung hilft was, hab danach aber noch mehr Hunger.
Wünsche dir alles Gute dabei!
Vor jeder Mahlzeit einen viertel bis halben Liter Wasser trinken, dann passt nicht mehr so viel Essen in den Magen
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
- Nudelholz
- Beiträge: 3446
- Registriert: Mo 16. Jan 2012, 23:20
- user title: Dunkler Tornado
- Wohnort: Mbocayaty
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Mein Gehirn ist so groß.Misterfritz hat geschrieben:(04 Jul 2019, 21:06)
115 Kg? Verteilt auf wie viele Zentimeter?
Vor jeder Mahlzeit einen viertel bis halben Liter Wasser trinken, dann passt nicht mehr so viel Essen in den Magen
1,85 bin ich.
1337
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Schwere Knochen, nehme ich an.
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Das ist ja ein BMI von 33,6
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Es gibt keine schweren Knochen ....
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Das erklär Mal den Dinos!
- John Galt
- Beiträge: 15306
- Registriert: So 1. Jun 2008, 23:44
- user title: No Gods or Kings. Only Man.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Probier es mal mit (zeitweisem) Fasten und Keto, der Mensch ist eigentlich nicht dafür gedacht, dass er sich 3mal oder noch öfter am Tag das Essen in den Mund schaufelt.Nudelholz hat geschrieben:(04 Jul 2019, 16:10)
Respekt
Ich hab 115kg, hatte 100kg und dann 15kg zugenommen weil ich das Rauchen aufgehört habe.
Essen ist nun mal lecker und man kann ja nicht ganz damit aufhören wie beim Rauchen.
Ja, Bewegung hilft was, hab danach aber noch mehr Hunger.
Wünsche dir alles Gute dabei!
Einmal am Tag ne ordentliche Mahlzeit reinschaufeln, dann nur noch Wasser. Die Mahlzeit kann ruhig fettig sein, wenig/keine Kohlenhydrate futtern. Wenn der Körper einmal anfängt das Fett zu verbrennen anstatt den Zucker zu nutzen, dann purzeln auch die Pfunde ohne Hunger.
Zuletzt geändert von John Galt am Do 4. Jul 2019, 21:23, insgesamt 1-mal geändert.
Civilization is the progress toward a society of privacy. The savage’s whole existence is public, ruled by the laws of his tribe. Civilization is the process of setting man free from men.
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Mehr Knochenmasse wiegt natürlich mehr ....
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Richtig. Ich meine, man "schaufele" dann sogar weniger als jemand, der schon morgens gegessen hat.John Galt hat geschrieben:(04 Jul 2019, 21:21)
Probier es mal mit (zeitweisem) Fasten, der Mensch ist eigentlich nicht dafür gedacht, dass er sich 3mal oder noch öfter am Tag das Essen in den Mund schaufelt.
Einmal am Tag ne ordentliche Mahlzeit reinschaufeln, dann nur noch Wasser.
- Nudelholz
- Beiträge: 3446
- Registriert: Mo 16. Jan 2012, 23:20
- user title: Dunkler Tornado
- Wohnort: Mbocayaty
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Jooooo
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
- Nudelholz
- Beiträge: 3446
- Registriert: Mo 16. Jan 2012, 23:20
- user title: Dunkler Tornado
- Wohnort: Mbocayaty
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Der meine liegt bei 20,7. Bitte nix abhacken, das kostete mich Gewicht.Nudelholz hat geschrieben:(04 Jul 2019, 21:46)
Komm mal her, ich will meine neue Axt ausprobieren.
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Bei mir auch ned, ich liege bei 19,5 ...PeterK hat geschrieben:(04 Jul 2019, 21:51)
Der meine liegt bei 20,7. Bitte nix abhacken, das kostete mich Gewicht.
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
John Galt hat geschrieben:(04 Jul 2019, 21:21)
Probier es mal mit (zeitweisem) Fasten und Keto, der Mensch ist eigentlich nicht dafür gedacht, dass er sich 3mal oder noch öfter am Tag das Essen in den Mund schaufelt.
Einmal am Tag ne ordentliche Mahlzeit reinschaufeln, dann nur noch Wasser. Die Mahlzeit kann ruhig fettig sein, wenig/keine Kohlenhydrate futtern. Wenn der Körper einmal anfängt das Fett zu verbrennen anstatt den Zucker zu nutzen, dann purzeln auch die Pfunde ohne Hunger.
So ist es für unseren modernen Lebensstil zu viel kalorienreiche Kost , bei gleichzeitigen Bewegungsmangel ist unser Körper eigentlich nicht gedacht mit entsprechenden nicht nur ästhetischen Konsequenzen.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ich liege immer ziemlich genau auf einem 21er BMI.
Ich pflege ebenfalls das Intervallfasten.
Zwischen 18 Uhr und 12 Uhr wir meistens nichts gegessen.
Ich pflege ebenfalls das Intervallfasten.
Zwischen 18 Uhr und 12 Uhr wir meistens nichts gegessen.
Wir sind doch hier nicht im Trollhouse!
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Ja so ähnlich mache ich dass auch, weil ich ohnehin frühs nichts runter kriege und bei mir traditionell Frühstück nicht vor kommt, erste Mahlzeit ab 11.30uhr. Dieses Intervallfasten soll ja gesund sein und effektiv etwa gegen Diabetes helfen.Papaloooo hat geschrieben:(31 Jul 2019, 07:09)
Ich liege immer ziemlich genau auf einem 21er BMI.
Ich pflege ebenfalls das Intervallfasten.
Zwischen 18 Uhr und 12 Uhr wir meistens nichts gegessen.
-
- Beiträge: 496
- Registriert: Di 1. Okt 2013, 20:29
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Die kalorienreiche Kost ergibt sich durch Nahrungsmittel, die eigentlich Keine sind, sondern Industrieprodukte sind.Alpha Centauri hat geschrieben:(04 Jul 2019, 22:20)
So ist es für unseren modernen Lebensstil zu viel kalorienreiche Kost , bei gleichzeitigen Bewegungsmangel ist unser Körper eigentlich nicht gedacht mit entsprechenden nicht nur ästhetischen Konsequenzen.
Man muß dies nicht zu sich nehmen.
Würde man sich nur auf Nahrungsmittel beschränken, sieht dies deutlich besser aus.
Oder seit wann zählen Schokoladenprodukte, Fruchtsaft-Zuckergetränke, synth. Getränke , Kuchen und Süßigkeiten, Chipsprodukte zu Nahrungsmitteln ?
Alkoholische Getränke sind ebenfalls keine Nahrungsmittel.
Dies sind reine Suchtstoffe !
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Absolut. Siehe Industrie Erdbeer Jogurt der nie eine echte Erdbeere gesehen hat und die Beispiele könnte man endlos fortführen.DieBananeGrillt hat geschrieben:(24 Aug 2019, 22:40)
Die kalorienreiche Kost ergibt sich durch Nahrungsmittel, die eigentlich Keine sind, sondern Industrieprodukte sind.
Man muß dies nicht zu sich nehmen.
Würde man sich nur auf Nahrungsmittel beschränken, sieht dies deutlich besser aus.
Oder seit wann zählen Schokoladenprodukte, Fruchtsaft-Zuckergetränke, synth. Getränke , Kuchen und Süßigkeiten, Chipsprodukte zu Nahrungsmitteln ?
Alkoholische Getränke sind ebenfalls keine Nahrungsmittel.
Dies sind reine Suchtstoffe !
-
- Beiträge: 6512
- Registriert: Mo 19. Jun 2017, 10:49
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Der Spiegel titel spöttisch zum Thema " Je mehr Übergewicht" desto besser schmeckt die Schokolade" Na dann guten Appetit.
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Kuchen ist ein Nahrungsmittel. Genau wie Grillhaehnchen oder Pommes.DieBananeGrillt hat geschrieben:(24 Aug 2019, 22:40)
Die kalorienreiche Kost ergibt sich durch Nahrungsmittel, die eigentlich Keine sind, sondern Industrieprodukte sind.
Man muß dies nicht zu sich nehmen.
Würde man sich nur auf Nahrungsmittel beschränken, sieht dies deutlich besser aus.
Oder seit wann zählen Schokoladenprodukte, Fruchtsaft-Zuckergetränke, synth. Getränke , Kuchen und Süßigkeiten, Chipsprodukte zu Nahrungsmitteln ?
Alkoholische Getränke sind ebenfalls keine Nahrungsmittel.
Dies sind reine Suchtstoffe !
"Don't say words you gonna regret" - Eric Woolfson
- TheManFromDownUnder
- Beiträge: 11065
- Registriert: Do 8. Feb 2018, 04:54
- Wohnort: Queensland Australien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Absolut wenn du den Kuchen selber baeckst mit frischen Zutaten, das Haehnachen selbst grillst und Pommes selbst herstellst und in frischem Vegetable oil fritierst.imp hat geschrieben:(26 Aug 2019, 14:08)
Kuchen ist ein Nahrungsmittel. Genau wie Grillhaehnchen oder Pommes.
Und wie immer alles integriert in einer gesunden Ernaehrung und Sport
Support the Australian Republican Movement
- Misterfritz
- Vorstand
- Beiträge: 34816
- Registriert: So 4. Sep 2016, 15:14
- user title: Cheffe vons Rudel
- Wohnort: badisch Sibirien
Re: Übergewicht und Fettleibigkeit
Vor Allem sind Kartoffeln unzubereitet überhaupt kein Nahrungsmittel, da für Menschen roh nicht essbarTheManFromDownUnder hat geschrieben:(27 Aug 2019, 11:22)
Absolut wenn du den Kuchen selber baeckst mit frischen Zutaten, das Haehnachen selbst grillst und Pommes selbst herstellst und in frischem Vegetable oil fritierst.
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft